注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

子在川上曰,逝者如斯夫。

悠悠岁月,激情人生。

 
 
 

日志

 
 

【转载】性气功  

2016-01-26 17:45:19|  分类: 两性杂谈 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
本文转载自海燕《性气功》
性气功(千年秘籍)   

2013-05-20 12:40:00|  分类: 男女吧 |  标签: |字号 订阅

本文转载自老色鬼迷糊《【转载】性气功(千年秘籍)》

本文引用自初学者《千年秘籍公开-性气功 

性气功(千年秘籍) - 山野幽兰 - 山野幽兰的博客 

  性气功(采补术) 这个渐进吸气方法叫太极阴功,现得师傅同意,千年秘籍予以公布,万不可小觑,有什么作用就不说太多了,其中滋味自己体会吧,不是能用言语所讲述的!

这个吸气技巧起源于一个古老的佛教呼吸方法,它能帮助保持肾阴气,支持生命力量,后应用于房事中居然可以行采补之道,就作为一种专门的法门传了下来。

顶级大自然录音及美景 - 海浪 - 海浪

  男人用四步步骤,程序为:

1.用几分钟自然呼吸来平静情绪,半闭双目,用舌头反顶上颚,集中精神在眉毛间的前额。

2.从鼻子逐步吸入空气,使腹部膨胀,医学术语是抽吸,并屏气,间隔2-5秒,用肺最大能力地进行8-20次,转移注意力到肚脐。

千年秘籍公开-性气功(转) - 初学者 - lxl19980521@126 的博客3.屏住呼吸,开始收缩上腹,转移膨胀的腹部向下,当压力逐渐地阻塞了膀胱和前列腺(小腹),就转移注意力到前列腺(丹田)部位。

4.与肛门相关时,用嘴缓慢地呼出空气,当注意力慢慢从前列腺(丹田)部位转移时,顺着脊髓(督脉)到了前额。

5.重复200-400次。

6.尽量在高潮时使用使小腹鼓起的方法压制射精冲动,就可以最大限度的补精还气。

顶级大自然录音及美景 - 海浪 - 海浪

注解:

1.步骤4中,男人应该体会到一股热能流从前列腺部位(丹田)向上流,沿着脊髓(督脉)一直到头部。

2.性交过程中,第三步是最重要的一步,他应该尽量长地屏住呼吸,并运用压力,最大极限地用上腹抵住膀胱和前列腺部位,同时最大限度地膨胀下腹。顶级大自然录音及美景 - 海浪 - 海浪这将击倒阴茎敏感度,最终失去知觉,就象为外科手术做的麻醉准备,习惯了这个呼吸技巧后,即使变得更年长,他将不再需要保持下腹最大极限的扩充,而只是稍做扩充就可以抽回精液,还精补气。熟练应用渐进吸气方法在膀胱上的小压力,将让他很好的控制射精。实际上,如果能先启动真气,使小腹温热,就能简单地运用渐进呼吸法来控制射精,最少也可以在做爱过程中进行阴阳之气的交换和修炼。

3.性交中,渐进地吸气,按上述说的做,启动真气后和做爱插入同步进行。如此反复,即可以在做爱过程中进行阴阳之气的交换和修炼,多说也无益,实践之后就知道其好处了。

4.女人的采补步骤基本与男人相同。 顶级大自然录音及美景 - 海浪 - 海浪

  评论这张
性气功 - 海燕 - 草原月色 转发至微博
性气功 - 海燕 - 草原月色 转发至微博
性气功 - 海燕 - 草原月色 1  分享到:        
阅读(24)| 评论(0)| 转载 (1) |举报
 
  评论这张
 
阅读(111)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017